日記 1日2Lの水分補給が辛いときに!【タイムマーカー付きボトル】 幼少期に脱水症状で入院した経験があるシバです、こんにちは。大人になった今でもあまり水分を欲しないな、という自覚はあります。喉が渇けば冷たい麦茶をゴクゴクと飲むときもありますが、風呂上りは炭酸が飲みたくなり、ジュースや炭酸水を飲んだりします。... 2025.09.18 日記